Specialist.cz

Finští vědci provedli průzkum na více než dvou tisících britských úřednících ve středním věku a zjistili zajímavé výsledky. Ti pracovití, kteří v práci trávili více než 55 hodin týdně, vykazovali větší úpadek duševních schopností, než ostatní dodržující standardně dlouhý pracovní týden.

Sledovaní úředníci vyplňovali dvakrát pět různých testů, jednou mezi lety 1997 a 1999 a podruhé v mezidobí 2002 a 2004. Workoholici měli horší výsledky u dvou testů zaměřených na úsudek a slovní zásobu. Problémy měli hlavně s krátkodobou pamětí. Čím déle člověk týdně pracoval, tím hůře dopadly jeho testy.

Vědcům se tak potvrdili známé faktory v souvislosti s upracovaností: stres, nezdravý životní styl, poruchy spánku, deprese, choroby srdce a další. Teď ale studie prokázala dopad na myšlení. Výzkum ukázal, že riziko demence může být sníženo dodržováním zdravého způsobu života, pravidelnou společenskou aktivitou a cvičením těla i mysli. Rovnováha v pracovním životě by se měla také započítat. Zaměstnavatelé vlastně ubližují vlastnímu podniku, když nechají zaměstnance dlouho pracovat.

Zdroj: www.hrportal.cz